新人岩トレ

2月11日 建国記念日 

所属山岳会の新人岩トレに参加してきました。

受講内容(覚えている限りですが・・)
①セルフビレイ(自己確保)の手順・バックアップ確保
②カラビナを支点にセットするときの向き
③確保器の操作方法

岩場に移動後
④簡単な岩場登り
⑤リッジに移動して登った後・クライムダウン
 交代で確保練習  懸垂下降後昼食
⑥西南ルートに移動後登る。
 リード確保練習→ロープを引いて登りクリップ練習→セカンド確保練習
 懸垂下降 終了

時間 10:00~17:00(昼食・休憩含む)

クライミング2回目の方も同じ内容で練習しています。実に濃い内容です。
この内容だと我々が自己流で1年以上は掛かりました。
今回の新人岩トレ講習会は凄く勉強になりました。
久々に高度感を味わい、ぎこちないクライミングになりましたがやはり楽しいです。

↓ 上下で確保されています(安心)
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