山づくし 其の二（兜岩）

龍ノ口山を終了し兜岩に到着します。

参加者（合同岩トレ）
Bettyさん,Pikarinさん,obusaさん、とくさん、吉備の中山さん、Stephanさん、私の７名

今回の内容
フィックスロープでの　岩登り、懸垂下降
トップロープで登り、ロワーダウン。確保。

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ペアを組んだ吉備の中山さんに色々教えてもらいました。
ロープの結び方・確保の仕方・・等々お世話になりました。
難しそうですが八の字結びだけはしっかり覚えようと思います。

今回の感想（次回の課題）
1、腕の力だけで登っているので足も使う。
2、視野が狭い。他のホールドも探す。
3、ロワーダウン時にビレイヤーを信頼する。
4、懸垂下降・確保の際の右手の位置が非常に悪いので次回は意識して改善する。

　　　　全然ダメです（ステファンさん写真借ります）